バイタルミー・ビオチン10000mcgとは
バイタルミー・ビオチン10000mcgは、アメリカのフロリダ州マイアミにあるSapphire Healthcare LLC（サファイヤヘルスケア）と言う製薬会社が扱っているサプリメントです。
サファイヤヘルスケアは、バイタルミー以外にも発毛剤やシャンプーなども扱っており、中でも発毛剤のフォリックスシリーズは日本の発毛剤利用者の中でも人気が有りこれからも注目を集めるメーカーと思われます。
会社URL
https://www.sapphirehealthusa.com/
配合成分と副作用について
ビオチン
ビオチンは、ビタミンB7または、ビタミンHと呼ばれるビタミンB群に属する水溶性ビタミンの一種です。
皮膚や髪の毛を健康に保ったり筋肉痛を和らげたりする効果が有ります。
また、体内の糖質、脂質、たんぱく質の代謝の役割が有り、その中でも髪の毛や肌や爪などに栄養を循環させてくれる働きもあります。
髪の毛の主成分はたんぱく質なので代謝を促しながら頭皮の血行促進し、さらにビオチンにはケラチンを生成する働きが有る事がわかっており髪の毛のコンディションを整えるのにいいとされています。
ケラチンとは、たんぱく質の一種でケラチンが不足すると髪の毛のハリが失われたり細くなったりと髪の毛のコンディションが悪くなってしまいます。
その為、無理な断食やダイエットを続けると髪の毛に影響が出るという事はケラチン不足が影響しているという可能性が有ります。
ビオチンを摂取する際は亜鉛も一緒にとるといいとされており、亜鉛はケラチンの生成に必要なミネラルで5αリダクターゼを阻害する働きが有ると言われています。
ビオチンは、私たちのよく食べている食品にも含めれているのでいくつか紹介していきたいと思います。
- 鶏レバー
- 豚レバー
- 卵黄
- 大豆
- 牛乳
- ナッツ類
- 豆類
- しいたけ
- あさり
などです。
まとめ
今回は、バイタルミー・ビオチン10000mcgを紹介していきました。
髪の毛に関係するサプリメントと言うと、ノコギリヤシや亜鉛などがよく知られていると思いますが、ビオチンと言うとあまり聞きなれない成分なので気になられた方も少なくはないのではないのかと思います。
気になりましたらご覧ください。
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